Audio de bienvenida
Lo que llevas años sintiendo
Antes de que empecemos el lunes, este audio es para ti.
Ponte cómoda, respira y escúchalo con calma.
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Un último paso
De todo lo que te he contado, me gustaría saber con qué te has sentido identificada, qué te ha hecho pensar o de qué te has dado cuenta al escuchar este audio.
LO QUE LLEVAS AÑOS SINTIENDO
Es el primer paso de tu nuevo camino. Para que te sientas escuchada por primera vez sin que nadie te juzgue.
Lo que vas a comprender:
- Por qué no eres tú el problema, aunque llevas años pensándolo.
- Por qué lo que llevas años llamando "cansancio", "mi manera de ser" o "una mala racha" es en realidad algo muy concreto.
- Un primer respiro para que el domingo por la noche sea el principio de un nuevo camino.
